يُعد واقي الشمس أحد أهم خطوات روتين العناية اليومية بالبشرة. فهو يساعد في حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية التي قد تساهم في الإصابة بحروق الشمس، وظهور لون بشرة غير متجانس، وشيخوخة البشرة المبكرة.
حتى واقي الشمس الجيد قد يوفر حماية أقل عند استخدامه بشكل غير صحيح. إليك ثمانية أخطاء شائعة يجب تجنبها.
1. وضع كمية قليلة جداً
قد لا توفر الطبقة الرقيقة جداً مستوى الحماية الموضح على الملصق. ضعي واقي الشمس بسخاء وبشكل متساوٍ على جميع المناطق المكشوفة من الجلد.
2. نسيان الرقبة والأذنين وخط الشعر
غالباً ما يركز الناس فقط على منتصف الوجه. تذكري الأذنين والرقبة وخط الشعر وخط الفك والمنطقة المحيطة بالعينين عندما يكون المنتج مناسباً لتلك المنطقة.
3. وضع واقي الشمس في الأيام المشمسة فقط
لا تزال الأشعة فوق البنفسجية قادرة على الوصول إلى البشرة خلال الطقس الغائم. اجعلي واقي الشمس جزءاً من روتينك الصباحي بدلاً من الاعتماد فقط على مدى سطوع ضوء النهار.
4. عدم إعادة وضعه
يمكن أن يزول واقي الشمس بفعل التعرق أو السباحة أو الاحتكاك أو النشاط اليومي المعتاد. أعيدي وضعه وفقاً لتعليمات المنتج، خاصةً أثناء التعرض الطويل لأشعة الشمس في الهواء الطلق.
5. الاعتماد فقط على مستحضرات التجميل التي تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF)
يمكن لمستحضرات التجميل التي تحتوي على SPF أن توفر دعماً إضافياً، لكن معظم الناس لا يضعون كمية كافية من المكياج لتحقيق الحماية المذكورة. استخدمي واقي شمس مخصصاً تحتها.
6. خلط واقي الشمس بمنتجات أخرى
إن خلط واقي الشمس مباشرة مع المرطب أو كريم الأساس يمكن أن يؤثر على مدى تساويه في تكوين طبقة واقية. ضعي منتجات العناية بالبشرة أولاً، ثم استخدمي واقي الشمس كخطوة أخيرة في روتين العناية الصباحي.
7. استخدام منتج منتهي الصلاحية أو مخزن بشكل سيئ
تحققي من تاريخ انتهاء الصلاحية واتبعي تعليمات التخزين. الحرارة وأشعة الشمس المباشرة يمكن أن تؤثر على المنتج. استبدلي واقي الشمس إذا تغير قوامه أو رائحته أو لونه بشكل غير متوقع.
8. اختيار تركيبة لا تفضلينها
من الصعب الالتزام باستخدام واقي الشمس إذا كان ملمسه غير مريح. جربي قواماً مختلفاً مثل الجل أو اللوشن أو الكريم أو السائل حتى تجدي ما يناسب بشرتك وروتينك اليومي.
كيف تجعلين استخدام واقي الشمس أسهل
- احتفظي به بجانب منتجات العناية بالبشرة الصباحية الخاصة بك.
- اختاري حماية واسعة الطيف مع عامل حماية (SPF) 30 أو أعلى.
- اتركيه ليثبت على البشرة قبل وضع المكياج.
- احملي منتجاً مناسباً لإعادة وضعه عند التواجد في الهواء الطلق.
- استخدمي القبعات والظلال والملابس الواقية كحماية إضافية من الشمس.
لا يهدف واقي الشمس إلى جعلك تخافين من ضوء الشمس، بل هو عادة يومية عملية تساعد في حماية بشرتك أثناء العمل والسفر وممارسة الرياضة والاستمتاع بالوقت في الهواء الطلق.
عناية بالبشرة ذات صلة
استكشفي مجموعة العناية بالبشرة وصابون لوكس وايت.